Домашние животные избавляют от стресса

Как избавиться от стресса и сохранить здоровье? Ученые опубликовали результаты своих исследований, которые доказывают зависимость психологического здоровья от контактов с домашними животными. Добровольцами для исследований выступили сорок жителей Германии в возрасте от 20 до 40 лет. Половина испытуемых выросла в сельской местности среди животных, оставшуюся часть можно отнести к среднестатистическим городским жителям без домашних питомцев. Добровольцы решали несложные логические и математические задачи. Чтобы оказать на испытуемых дополнительное давление, время на выполнение заданий было ограничено.

Испытуемые, которым провели детство в сельской местности, оказались менее восприимчивыми к стрессу. Это сказалось и на их психологическом состоянии.

Ученые сошлись во мнении, что, контактируя с животными люди, получают микроорганизмы, которые активизируют иммунную систему. Общаясь с домашними питомцами, мы не только получаем положительные эмоции, но и тренируем организм. Снижаются риски возникновения не только депрессии, но и иммунных заболеваний, а также аллергии. Подробные результаты исследований доступны в электронной версии журнала Национальной академии наук США.

По материалам: www.psyportal.net